Senioren - Sport

Bild ist ein Banner und zeigt den Schriftzug "Wir sind Partner der Ehrenamtskarte MV" vor einem bunten Hintergrung - rechts ist das MV Logo zu sehen

Jeder Inhaber der "EhrenamtsKarte MV" kann eine Schnupperstunde in allen Kursen und einmalig 10% auf einen Yogakurs erhalten.

Bild zeigt Frau Christin Meier

Christin Meier

Tel.: 03843 27799833
Mobil: 0160 93868901
c.meier@drk-guestrow.de

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In unseren Sportgruppen stehen Bewegung, Gesundheit und Freude an der gemeinsamen Aktivität im Mittelpunkt. Mit einfachen und abwechslungsreichen Übungen zumeist im Sitzen auf dem Stuhl stärken wir die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke und fördern Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination.

Die Übungen werden an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst und sind für unterschiedliche Fitnesslevel geeignet. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern darum, aktiv zu bleiben, sich wohlzufühlen und gemeinsam Spaß an der Bewegung zu haben.

Seniorensport Palais 4+ Güstrow Innenstadt

Lange Straße 41
18273 Güstrow

Kursdaten Montag

Kursdauer: montags von 16.00 - 17.00 Uhr
Kurskosten: 15,- € /Monat
Kursleiter: Katharina Lipsak-Ballykowa

Kurse & Termine

Best Ager

Lange Straße 41
18273 Güstrow

Kursdaten Mittwoch

Kursdauer: mittwochs von 14.00 - 15.00 Uhr
Kurskosten: 15,- € /Monat
Kursleiter: Katharina Lipsak-Ballykowa

Kurse & Termine

Best Ager

Lange Straße 41
18273 Güstrow

Kursdaten Mittwoch

Kursdauer: mittwochs von 15.15 - 16.00 Uhr
Kurskosten: 15,- € /Monat
Kursleiter: Katharina Lipsak-Ballykowa

Kurse & Termine

Best Ager

Seniorensport Güstrow West

Bärstämmweg 16
18273 Güstrow

Kursdaten

Kursdauer: dienstags von 09.00 - 10.00 Uhr
Kurskosten: 15,- € /Monat
Kursleiter: Kathrin Lüdecke

Kurse & Termine

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Seniorensport Güstrow Südstadt

Friedrich-Engels-Straße 26
18273 Güstrow

Kursdaten

Kursdauer: dienstags von 09.00 - 09.45 Uhr
Kurskosten: 15,- € /Monat
Kursleiter: Adam

Kurse & Termine

Best Ager

Seniorensport Laage

Recknitzhalle
18299 Laage

Kursdaten

Kursdauer: mittwochs von 17.00 - 18.00 Uhr
Kurskosten: 15,- € /Monat
Kursleiter: Edmund Jungerberg

Kurse & Termine

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Seniorensport Güstrow Nord

Neue Straße 1
18273 Güstrow

Kursdaten

Kursdauer: dienstags von 09.30 - 10.30 Uhr
Kurskosten: 15,- € /Monat
Kursleiter: Christa Schulze Harling

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