Bild ist ein Banner zum Einstieg in die Webseite. Es zeigt den Schriftzug YOGA in Großbuchstaben ausgefüllt mit bunten, stilisierten BlütenA.Hammermeister

Yoga

Bild ist ein Banner und zeigt den Schriftzug "Wir sind Partner der Ehrenamtskarte MV" vor einem bunten Hintergrung - rechts ist das MV Logo zu sehen

Jeder Inhaber der "EhrenamtsKarte MV" kann eine Schnupperstunde in allen Kursen und einmalig 10% auf einen Yogakurs erhalten.

Bild zeigt Frau Christin Meier

Christin Meier

Tel.: 03843 27799833
Mobil: 0160 99277396
c.meier@drk-guestrow.de

E-Mail

Yoga ist eine sehr alte indische Lehre, die Körper und Geist durch Asanas (Körperhaltungen), Atem und Meditation zusammen bringt.

Durch dynamische Yoga Übungen werden die Körperhaltung und das Gleichgewichtsgefühl verbessert, die Beweglichkeit sowie Konzentrationsfähigkeit erhöht und Herzkreislauf wieder in Schwung gebracht. Tiefe Entspannung und Meditation runden die Kurse ab.

Yoga für Einsteiger

Sanfte Yogaübungen (Asanas), Meditation und Atemtechniken.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Start 05.08.2026 in der Zeit von 17.00 - 18.00 Uhr im Sportraum Friedrich-Engels-Str. 26 in Güstrow.

Kursdaten

Kursdauer: 10 x 60 min
Kurskosten: 90,- €
Kursleiter: Eric Krämer

Bild zeigt das Logo Land MV. Auf weißem Untergrund ist links ein großes M und V in blau zu sehen. Daneben ist ein angedeutetes Landschaftsbild Hellblauer Streifen oben wird recht von einem gelben etwas schrägstehenden Trapez begrenzt. Darunter kommt in dunkelblau ein Streifen leicht gewellt, der das Meer andeuten soll. Darunter ein grüner Streifen, auch gewellt, der eine Wiese andeutet.

Dieser Kurs wird durch unser Bundesland 
Mecklenburg Vorpommern gefördert.

Kurse & Termine

Yoga

  • Mi. 18.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr
    Mi. 25.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr
    Mi. 02.12.2026 17:00 - 18:00 Uhr
    Mi. 09.12.2026 17:00 - 18:00 Uhr
    Mi. 16.12.2026 17:00 - 18:00 Uhr

    Yoga für Einsteiger anmelden

    18273 Güstrow, Friedrich-Engels-Str. 26
    63,00 € , 4 Plätze vorhanden

Yoga für Fortgeschrittene
fordernde Yogaübungen für erfahrene Yogis geeignet

Kursdaten (in Güstrow)

Kursdauer: 10 x 90 min
Kurskosten: 80,- €
Kursleiter: Dirk Hyronimus

Bild zeigt das Logo Land MV. Auf weißem Untergrund ist links ein großes M und V in blau zu sehen. Daneben ist ein angedeutetes Landschaftsbild Hellblauer Streifen oben wird recht von einem gelben etwas schrägstehenden Trapez begrenzt. Darunter kommt in dunkelblau ein Streifen leicht gewellt, der das Meer andeuten soll. Darunter ein grüner Streifen, auch gewellt, der eine Wiese andeutet.

Dieser Kurs wird durch unser Bundesland 
Mecklenburg Vorpommern gefördert.

Kurse & Termine

Keine Ergebnisse gefunden.
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Yoga im Sitzen
Im Zentrum von "Yoga im Sitzen" stehen Übungen zur Atemtechnik, Meditationen zur Entspannung sowie sanfte Bewegungsübungen auch für Senioren mit Bewegungseinschränkungen.
Die einzige Voraussetzungen die Sie mitbringen müssen sind Spaß und Freude an Bewegung und  Lust neues auszuprobieren.

Kursdaten 10-Block

Kursdauer: 10 x 60 min
Kurskosten: 80,- €
Kursleiterin: Anja Flachbart

Kurse & Termine

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Kinder Yoga

Mit Spaß, Bewegung und Fantasie entdecken Kinder die Welt des Yoga. Durch spielerische Übungen, Atemtechniken und kleine Entspannungsreisen werden Körperbewusstsein, Konzentration, Selbstvertrauen und innere Ruhe gefördert.

Was erwartet die Kinder?

  • Spielerische Yoga-Übungen
  • Fantasiereisen und Entspannung
  • Atem- und Achtsamkeitsübungen
  • Bewegung, Freude und Kreativität
  • Förderung von Balance, Kraft und Gelassenheit

Mach mit!
Gemeinsam lachen, bewegen, entspannen und neue Energie tanken – ganz ohne Leistungsdruck. 

Kursdaten

Kinderyoga von 4-6 Jahren 

Beginn: 09.09.2026 (5er Kurs)

Kosten: 50 Euro

Dozent: Christin Meier

Kurse & Termine

Eltern und Kind

Kursleiter (m/w/d) gesucht

Wir suchen derzeit für unsere Yoga-Kurse Kursleiter (m/w/d)!

Wenn Sie jemanden kennen, oder selber Interesse an einer Kursleitung haben, nehmen Sie bitte mit Ihrem Ansprechpartner, siehe oben rechts, Kontakt auf.