Ansprechpartner
Frau
Beate Wüst
Tel: 03843 277 998 33
b.wuest(at)drk-guestrow.de
Friedrich Engels Str. 26
18273 Güstrow
-
Herz - Kreislauf - Gymnastik (H-K-G)
Herz-Kreislauf-Gymnastik fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskeln und verbessert die Koordination.
Dieses Angebot findet in Gnoien statt!
Kursdaten
Kursdauer: 11 x 60 min
Kurskosten: 44,- €
Kursleiter: Bärbel Knöll
Dieser Kurs wird durch das Ministerium für Bildung, Wissenschaft und Kultur gefördert.
-
Regulatives Muskeltraining
Bei diesem Klassiker sind einfache, choreografische Bewegung gefragt. Die Fettverbrennung wird gefördert, die Ausdauer und Kondition wird verbessert, die Konzentration wird gefordert und es macht den Kopf frei.
Kursdaten
Kursdauer: 12 x 60 min
Kurskosten: 16,- €/Monat
Kursleiter: Ilona Helle
Dieser Kurs wird durch das Ministerium für Bildung, Wissenschaft und Kultur gefördert.